تمارين منزلية ودية
تعتبر تطبيقات Decks تطبيقًا لنمط الحياة مصممًا للتمارين الرياضية العفوية والقصيرة إلى متوسطة الطول في المنزل مع الحد الأدنى من المعدات. سواء كنت ترغب في ممارسة التمارين الرياضية في غرفة المعيشة الخاصة بك، أثناء السفر، أو إذا لم تكن تمتلك أي أوزان، فإن Decks ستغطيك.
أحد أبرز ميزات Decks هو توافقه مع Apple Health وApple Music وApple Watch. يمكنك بسهولة مزامنة التطبيق مع Apple Health، وتحميل قوائم التشغيل من Apple Music، وحتى التحكم في التطبيق من تطبيق Apple Watch.
تم تصميم Decks خصيصًا لتلبية احتياجات الجميع، وخاصة أولئك الذين يشعرون بالرهبة من تطبيقات التمارين الرياضية. بينما يُرحب بالمستخدمين المتحمسين، يعطي التطبيق الأولوية لاحتياجات الأفراد الجدد وغير المتمرسين.
مع Decks، لديك القدرة على اختيار من مجموعة متنوعة من أوراق التمارين المنظمة والقيام بها للحصول على تمرين رياضي عفوي رائع. يمكنك أيضًا إعادة تركيب وتخصيص أي ورقة لتناسب تفضيلاتك أو إنشاء ورقة تمارين رياضية خاصة بك من البداية. يقدم التطبيق أيضًا مكتبة شاملة تحتوي على أكثر من 200 تمرين رياضي فريد لمساعدتك في تعلم وتحسين مهارات اللياقة البدنية الخاصة بك.
خلال تمارينك الرياضية، يوفر Decks إرشادات صوتية للحفاظ على تحفيزك والبقاء على المسار الصحيح. يمكنك حتى ممارسة التمارين الرياضية على قوائم تشغيل Apple Music المفضلة لديك للحصول على دفعة إضافية. يحافظ التطبيق أيضًا على تتبع تاريخ تمارينك الرياضية بأكمله، مما يتيح لك مراقبة تقدمك مع مرور الوقت.
بالنسبة لأولئك الذين يستخدمون Apple Health، يزامن Decks تمارينك الرياضية بسلاسة لملء حلقاتك والمساهمة في تتبع صحتك العامة.
بشكل عام، يعتبر Decks تطبيقًا سهل الاستخدام وشاملًا يجعل التمارين الرياضية في المنزل متاحة للجميع. مع مجموعة ميزاته وتوافقه مع أجهزة Apple، فهو رفيق رائع لأولئك الذين يسعون للبقاء في حالة بدنية جيدة ونشطة.
